腰痛の原因の一つに「骨盤」があるということをご存知ですか？

腰痛は「現代病」であり「国民病」と言われていますが、その要因の一つがパソコンなどの普及による、デスクワークの増加だと言われています。

骨盤の歪みは、パソコン等のデスクワークによって、同じ姿勢や悪い姿勢を続けることで、腰痛の原因になってしまいます。

もともと、腰痛の原因は、腰椎（ようつい）と呼ばれる腰部の背骨（椎骨）がズレることにより、神経が圧迫されて起きるケースが多いです。

腰椎と骨盤は繋がっていますので、骨盤が歪むことによって腰椎にも歪みが生じてしまうのです。

女性の方の場合は、ハイヒールを履くことが多いというのも腰痛原因となりますが、女性ホルモンが影響することによって「骨盤が開きやすい」というのも原因の一つと言えます。

産後の女性などは特に開いてしまったり、歪みの生じやすい状態になっています。

もし、腰痛の時にレントゲンやMRIを見ても異常が見られない場合、この骨盤の歪みが原因であることが多いです！

腰痛の原因が骨盤にある場合は、まずはその歪みを治すことが先決です！