こんにちは(‘◇’)ゞ 山口県下関市稗田中町、焼肉キングさんの隣にある自在な整体院【下関院】です!(^^)!
昨晩の台風17号の被害は皆さん大丈夫でしたか？
今日は、産後は骨盤を整える絶好のチャンス！！についてです☆彡
なぜ産後は骨盤が開くのでしょうか？
それは、【リラキシン】というホルモンがお母さんの身体の中で、妊娠初期からお産にかけて分泌され、骨盤周囲の靱帯や筋肉を緩めるからです。この【リラキシン】の作用によって骨盤は開いていきます。
妊娠初期から『腰がだるい』『腰が抜けそう』と感じる人は【リラキシン】が効きすぎています。
日常から適度に身体を動かしていれば、骨盤の骨同士をつなぎ合わせている靱帯や外側から支えている筋肉は強固ですが、妊娠期に身体をほとんど動かさなかった場合、【リラキシン】が効きすぎてしまい身体に影響が出てしまいます。
しかし、☝ゆるんでいるということは、修正しやすい☝ということです！！！
靱帯や筋肉は妊娠期、産後の時期が一番ゆるんでいます。ということは、、、
骨盤の歪みを整える絶好のチャンスです！！！
産後で開いた骨盤を正しい骨盤に戻してあげましょう☺ 自在な整体院までお越しください(^^♪
ＴＥＬ ０８３-２４２-２３１７