こんにちは山口県下関市稗田中町、焼肉キングさんの隣にある自在な整体院【下関院】です(^^♪
今日は産後の骨盤矯正の大切さについて話していきたいと思います。
出産は女性にとって大きな喜びですが、同時に体には大きな負担を与えます。出産で開いた骨盤が自然に正しい位置に戻ることは、ほとんどありません。特に帝王切開で出産をした場合はなおさらです。
出産後、骨盤の状態はどうなるの？
自然分娩・帝王切開に関わらず、妊娠と出産は女性の骨盤にとても大きな負担をかけます。
◯ホルモンの影響で関節が柔らかくなり、歪みやすい。
◯出産によって、骨盤が開く。
◯出産によって、恥骨の結合部分が歪んでしまう。
◯骨盤底筋群が緩み、尿漏れの原因になる。
産後矯正でお母さんの元気をつくる５つのポイント
・腰痛、股関節痛、尿もれなどが改善しやすくなる。
・後陣痛が早くおさまりやすくなる。
・体重が元に戻りやすい。
・お尻の形が良くなる。
・妊娠や出産で消耗した体力のスムーズな回復。
産後の骨盤矯正は、関節が柔らかいうちに受けると妊娠中の重心の変化、出産育児で歪んだ骨盤を整えやすく妊娠前からある慢性的なゆがみも治しやすいのです。
一生のうちで身体のゆがみをリセットする絶好のチャンスなのです！
産後の骨盤矯正、気になる方は是非自在なせいた整体院までお越しください(^^)/
自在な整体院【下関院】 ☎083－242－2317☎