こんにちは山口県下関市稗田中町、焼き肉キングさんの隣にある自在な整体院【下関院】です(^^♪
ブログを見てもらってありがとうございます♪
前回は腰痛の原因について書きました!いろんな原因がありますね。
あなたはどれに当てはまっていましたか?
なるべく早い治療を行い、取り返しのつかない腰痛になる前にしっかり良くしていきましょう!(^^)!
さて今回は、腰痛の危険度チェックを行いたいと思います(^^)
あなたはどれに当てはまっているでしょうか？
【・腰痛危険度チェック】
ＮＨＫ参照
①じっとしていても痛む
これに当てはまった方は危険性が高い可能性があります！
筋肉、骨だけでなく内臓が悪くなっている可能性がありますので、早めの受診をお願いいたします！
②背中が曲がってきた
これに当てはまっている方も危険性は高いですね(*_*;
ふつうは背筋というものはピンと立っているものですが、普段の生活やお仕事で無理な姿勢をされている方はもちろん、骨がスカスカに なってしまう、骨粗しょう症の方は特に気を付けなければならないところです。
圧迫骨折になってからではとても遅いので、今すぐにでも矯正や、姿勢を支える筋肉のトレーニングをした方がいいでしょう!(^^)!
③お尻や足が痛む・④足のしびれにより長く動けない
この二つに当てはまっている方は要注意です！今から危険になる可能性がとても大きいです!
まだこのくらいだからいいや、と思っている方、忙しいからそれどころじゃないと思っている方、この時を見過ごすと大変なことになり
ます。
体が危険信号を送っているので早急に治療をしていきましょう!(^^)!
⑤体を動かしたときだけ、腰だけ痛む
これに当てはまっている方、危険度は少ないですが、あくまで今の段階的にはです。
この状態が続けば腰の負担は大きくなり、腰以外のお尻や足にまで影響はきます。
最悪、足のしびれが起こったり、感覚異常、何をしていても腰が痛くて治らないという状態に陥ってしまうので、軽い今の状態からでも
しっかり体を治す治療をしないといけません。
自在な整体院ではこういった症状をお持ちの方の治療をしています。
今ある痛みは今のうちに取っておくのがベストです♪
悪くなる前に頼ってきてください！全力で体をよくするサポートをさせていただきます(^^)
興味のある方はこちらまで↓
自在な整体院【下関院】
山口県下関市稗田中町11-5
〒751-0856
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