楽トレ

メインイメージ

楽トレとは

楽トレとはイメージ

最近話題のインナーマッスルですが、動かさないことで衰えている人がほとんどです。骨盤や背骨を支え姿勢を整えるインナーマッスルですがほぼ使えていないのでアウターマッスル(外側の筋肉)ばかりに負担がかかっています。その為、姿勢が崩れ筋肉に負担がかかり痛みにつながります。複合高周波EMSによる「楽トレ」は、従来のEMSにはない脅威の通電の深さ(50万ヘルツ)によって最大18cmまで電気を流すことができます。

そして自分で動かすことが極めて難しい「インナーマッスル」をしっかり動かし、しっかり鍛えることができます。

また、姿勢や痛みに対してだけでなく
インナーマッスルを活性化させることで長寿ホルモンとも呼ばれる「アディポネクチン」というホルモンが分泌されます。
メタボ予防、老化防止などの、生活習慣病改善の目的で今非常に注目され始めています。
「アディポネクチン」を増やすことは、血糖値やコレステロール値の低下、動脈硬化のリスク減、メタボリックシンドロームを始め生活習慣病予防の大きなカギとなります。

  • 腰痛や肩こり・ひざ痛などの慢性痛改善
  • 加齢による骨・関節・筋肉といった運動器の機能が衰えている方の姿勢改善、運動機能アップ、転倒予防
  • 基礎代謝が下がってきた方の生活習慣病対策
  • スポーツで当たり負けをしたくない。飛距離を伸ばしたい。楽に走りたい。体幹(コア)の力をしっかりつけたい。自己記録を伸ばしたい。などのスポーツ選手のパフォーマンスアップ
  • ご年配や産後の方の尿もれ改善

こんな症状がある方におすすめです

  • 肩こり
  • 頭痛
  • 四十肩・五十肩
  • 寝違え
  • 腰痛
  • 坐骨神経痛
  • ぎっくり腰
  • 椎間板ヘルニア
  • 産後のお悩み

楽トレに関連するブログ