こんにちは山口県下関市稗田中町、焼き肉キングさんの隣にある、自在な整体院【下関院】です♪
１３日、１４日、１５日は僕たちもお休みをいただき、実家に帰ったり、友達に会ったりと普段できないようなことをすることができ、とてもいい時間を過ごすことができました(^^♪
皆さんはお盆をどう過ごされましたか？
実家に帰られた方、お友達と久しぶりに会った方、台風で何もすることがなく家でゴロゴロしていた方、それぞれあると思います。
一日でも体のことについて考えた日はあったでしょうか？
・最近運動してないな
・昔はこんな身体じゃなかったのにな
・同級生のあの子は引き締まった体をしているのに、自分はたるんでいるな
なんて思った方、まだまだ昔の体を取り戻せますよ！
自在な整体院では寝たままで、今とても注目されている筋肉【インナーマッスル】を鍛えることができます。
最近全然運動していない人も、今から始めたいなと思っている人も、身体が痛くて運動できない人もうちではしっかりトレーニングができます(^^♪
夏も終わりが近づいていますが、まだまだ体を引き締めたい方、今から体を動かしていこうと思っている方、今がチャンスです！！
そのだんだんたるんできているお腹に終止符を打ちましょう♪
興味がある方はぜひ自在な整体院へ足を運んでみてください♪
僕たちがいつでもお待ちしていますね♪
近々インナーマッスルについても書きますので、ぜひ見てみてくださいね(^^)/