こんにちは！
山口県下関市稗田中町の焼肉キングさんの隣にあります、自在な整骨院です！
先週まではめちゃくちゃ雪が降り積もりました☃️
皆さまいかがお過ごしでしたでしょうか？
スタッフはみんな雪に興奮して、雪遊びをしましたよー♪
詳しくはインスタグラムにて検索🖕
そんなことはさておき、、、
雪に限らず、この寒い時期はやはり動きたくなくなりますよね😅
ほんとは1番痩せやすい時期なのに、、😏
そう！
冬の時期は体を温めようとする働きで、エネルギーを使うんです！
そのため、エネルギーが消費され、無駄な脂肪などが、付きづらくなります！
冬は絶対に太るんだよね〜って言ってるそこのあなた！笑
大間違いです😎笑
太る理由は温かい部屋にずっといて、エネルギーを消費しないからです！
少しでも外に出て運動するだけでも、太りにくくなりますよ！
生活の仕方によりますね😁
ダイエットしたいなら冬にしっかりやりましょう！
自在な整骨院はりきゅう院
TEL083-242-2317
山口県下関市稗田中町11-5