こんにちは！
山口県下関市稗田中町の眼鏡市場さんの道を挟んで向かいにあります、自在な整骨院です！
4月も下旬にさしかかってきましたね。
皆様いかがお過ごしでしょうか？
そろそろゴールデンウィークも近づいてきて、予定など立てる方もちらほらいるのではないでしょうか？
ただ、コロナもあるので、なかなか旅行もね、、、というのもあるかと思います。
もし外出するのであれば、しっかりとコロナ対策をしてから出ましょうね！
さて、そんな連休になるにつれて、悪くなるのが、食生活ではないでしょうか？
普段はしっかりとしたバランスの良い食事を心がけている方でも旅先や、帰省先で出されるご飯は決して健康か、というとそうでもない気がしますね😅
食事の内容によっては、不健康につながるものもあります。
そんなことを考えながら食べる方は多くはないでしょう。
私たち自在なスタッフは食事指導をすることがあります。
その影では、健康に目を向けた食事をしております！
その内容知りたいですか？？😎
それはまた次回でお話ししましょう👋
自在な整骨院はりきゅう院
TEL083-242-2317
山口県下関市稗田中町11-5