こんにちは！

山口県下関市稗田中町にあります、自在な整骨院です！

寒い時期の入浴って気持ちいいですよねー😊

が、しかし。

気をつけないと死に至る場合が！

入浴中の発作に注意を

寒い季節、お風呂にゆったりつかると、身も心も温まります。お風呂に入らないと一日が終わらない、あるいは眠れないという人も少なくありません。 ところがその一方で、入浴中に突然死する人が毎年推定で1万5000人もいることをご存じでしょうか。
原因の多くは、心筋梗塞と脳卒中（脳梗塞、脳出血など）です。そのほか貧血などにともなう溺死や転倒事故などもみられます。
入浴中の突然死が目立って増えるのは、毎年11月から3月の寒い時期です。その理由には、冬は寒冷刺激によって血管が収縮し、血圧が上昇しやすいこと。家の中の温度差が大きく、とくに脱衣室と浴室の温度が低いこと。体を温めるために、お湯の温度を高くすることなどが指摘されています。
こうした条件が重なると、入浴中に血圧の大きな変動が起こり、心筋梗塞や脳卒中の発作を起こしやすくなります。それだけに血圧が高めの人はもちろんですが、血糖値やコレステロール値の高い人、肥満気味の人なども、動脈硬化によって血管が弱っている可能性があるので、寒い時期の入浴には十分気をつける必要があります。
では、どうすればよいのか？
それは次回お話ししていきます！
自在な整骨院はりきゅう院
TEL 083-242-2317
山口県下関市稗田中町11-5