こんにちは❗️
山口県下関市稗田中町にあります、眼鏡市場さんの道を挟んだところにある、自在な整骨院です!
すっかり気候は秋模様ですね。
皆様いかがお過ごしでしょうか?
季節の変わり目は体調を崩しやすい季節でもあります!
しっかり栄養を補給して、睡眠をとって、免疫力が落ちないようにしましょうね!
さて、タイトルにも書きましたが、、
YouTube続々配信中でございます!!
内容は基本的にストレッチメインです!
自宅でもお身体のケアをしてほしくて、YouTubeあげてます!
ただ見るだけではダメですよ?笑
見て楽しむためにあげてるわけではありません笑
うちの院で治療してる方はもちろん、治療してない方でも、痛みの軽減、予防のためにしていただこうという願いが込められております!笑
自在なに来ている時間は短いです!
あとは自宅で過ごす時間がほとんどだと思います。
だらだら過ごすだけではなく少しでもお時間を見つけて、お身体のケアをしてくださいね!
自在な整骨院はりきゅう院
TEL 083-242-2317
山口県下関市稗田中町11-5