こんにちは❗️

山口県下関市稗田中町にあります、眼鏡市場さんの道を挟んだところにある、自在な整骨院です!

すっかり気候は秋模様ですね。

皆様いかがお過ごしでしょうか?

季節の変わり目は体調を崩しやすい季節でもあります!

しっかり栄養を補給して、睡眠をとって、免疫力が落ちないようにしましょうね!

さて、タイトルにも書きましたが、、

YouTube続々配信中でございます!!

内容は基本的にストレッチメインです!

自宅でもお身体のケアをしてほしくて、YouTubeあげてます!

ただ見るだけではダメですよ?笑

見て楽しむためにあげてるわけではありません笑

うちの院で治療してる方はもちろん、治療してない方でも、痛みの軽減、予防のためにしていただこうという願いが込められております!笑

自在なに来ている時間は短いです!

あとは自宅で過ごす時間がほとんどだと思います。

だらだら過ごすだけではなく少しでもお時間を見つけて、お身体のケアをしてくださいね!

自在な整骨院はりきゅう院

TEL 083-242-2317

山口県下関市稗田中町11-5